641: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 18:52:51.71 ID:RUkTpT+6r
嫁がどんどん太っていく
出会った頃は40キロ弱だったのが今や50キロオーバーw
いわゆるチビデブになってしまった
だいぶ前からレスだからそっちの方は別にいいんだけど、単純に一緒に歩くのが恥ずかしい
加齢とともに代謝が落ちるのは仕方ないんだろうけど、どうにかならないものなのか
それともアラフォーにもなったら嫁の体形なんて諦めた方がいいのかな
角がたたないようになんとかダイエットを勧めたいけど、運動なんて絶対やらないだろうし、言う前からなんか諦めてしまう
643: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 19:14:29.34 ID:469Fytlqd
>>641
お前も劣化していってるんだから注意なんてしたら烈火のごとくキレられるんじゃね?
644: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 19:17:08.65 ID:RlUX+lKmH
>>641
嫁の身長がいくつかしらんが、
そもそも30kg台ってのが痩せすぎだったんでは
50kgオーバーくらいでデブとか、かわいそすぎ
モデルじゃないんだから
自分は禿げたりデブったり加齢臭漂わせてないのかと小一時間
645: 641 2017/07/21(金) 19:21:40.65 ID:RUkTpT+6r
身長は150ないくらい
BMIがどうでるかは知らないけど、見た目は完全にコロコロしてる
俺は体形と髪は問題ないが、肌はだんだん中年っぽくなってきたね
まあ劣化するのは仕方ないとしても、体重はそれなりにはコントロールできるだろ
648: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 21:52:43.87 ID:topfhDmY0
美容体重で150センチなら45キロだってさ
ちなみに>>641は体重体系は変わってないわけ?
649: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 21:53:12.52 ID:0yaXQjGP0
>>645
一緒にジム行こうと誘ってみたら?
区や市の施設は安いよ
650: 641 2017/07/21(金) 22:08:05.99 ID:hXDCPqs8r
>>648
なるほど、あと5キロは痩せた方がいいわけね
俺も少し太ったけど、まだ痩せてる方だと思う
>>649
絶対やらなそうだけど、まあ言うだけは言ってみるかね
40くらいでもまだ綺麗な奥さんも多いだけに、なんだかせつなくなるね
651: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 22:26:56.31 ID:qt1kJiyG0
>>650
お前の身長体重体脂肪率をどうぞ
652: 641 2017/07/21(金) 22:33:05.13 ID:hXDCPqs8r
>>651
174の64キロくらいだね
昔は50キロ台だったから、太ったは太ったけど
653: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 23:10:25.69 ID:RlUX+lKmH
>>650
いやいや、45kgは美容体重だから
普通の主婦なら50kg切るくらいで十分
そんなことより、子供がいて嫁はダイエットどころじゃないとか
そういうことはないの?
レスになってるところから見ても、641がもう嫁を女として見てないから
嫁も外見に無頓着になったんじゃないのかな
654: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/21(金) 23:36:13.98 ID:qt1kJiyG0
>>648
お前そこは健康体重を出しておくべきだろう…
659: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/22(土) 04:22:21.87 ID:HIuP3agJ0
嫁 150cm 50キロover、昔40キロ弱
>>641 174cm 64キロ、昔50キロ
150cm 美容体重45キロ 標準体重49.5キロ
174cmの美容体重60.6kg 標準体重66.6キロ
お前も同じくらい肥ってんのに何言ってんだ…?
>>654
そうだね…美容は痩せ形だよって伝わる訳ないわな…
660: 641 2017/07/22(土) 05:45:37.66 ID:FC6C5ZxAr
>>653
子供は保育園で嫁はパートだし、ダイエットの時間はいくらでもあるかと
無頓着になったというよりは、昔はなにもしなくても太らなかったけど、今は加齢によりなにもしないとどんどん太るようになったんだろう
運動ゼロ、食べる量は以前と変わらず、だからね
そりゃ太って当たり前なんだけど
>>659
へー、数値的には俺も嫁もあんまり変わらないんだ?
見た目は嫁は完全にチビデブ、俺はスリムなんだけどな
骨格とか筋肉量とかの問題かなぁ
663: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/22(土) 10:11:47.63 ID:ce7crI0FM
>>659
美容体重なら痩せすぎって事はない、モデル体重なら別だけど
骨格や筋肉量にもよるけど運動を全くしていない中年の140cm後半50kgオーバーって結構ヤバいよ
>>660
褒めて伸ばすのがいいと思うよ
一緒に買い物に行って「こんなの着たら似合うんじゃない?」と素敵な服を勧めてみたり(サイズ合わなくても)、子供を預けてちょっと洒落た場所に2人で出掛けてみたりさ
いきなりあげると勘ぐられるから何かの記念日にジュエリーをプレゼントしてみたり
オシャレで綺麗な物、場所、人を見れば刺激を受けるし、さりげなく女を自覚させていくのがいいと思うよ
まぁレスを解消させるのが手っ取り早いと思うけどね
プレイがないと女を忘れていくからね
676: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/22(土) 16:22:01.54 ID:0ss7lzaI0
150ないのに50kgオーバーは明らかにデブ
美容体重というのはウエストくびれてて胸があって脚はシュッとしてて…っていう前提だから数値だけ見ても意味がない
あと健康体重そのまま鵜呑みにしてると見た目絶対ぽちゃになる
内臓機能もだけど膝がちょっと心配になるよ
>>663の方法でまず美意識向上がいいと思うけど
更年期とかで身体がダルいとかメンタル的にキツいとかはないのかな?
だったらそこ改善しないとやる気にはならなそう
683: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/07/22(土) 17:53:46.85 ID:gSUKro2g0
>>660
パートのあと保育園迎えに行って買い物行って子供の相手しながら晩飯作ってるんだろ?
引用元: http://mao.5ch.net/test/read.cgi/tomorrow/1497841538/
1000: 名無しさん@HOME
コメント
ロカボ+クエン酸摂取+水分をたくさん採るといった食生活の改善が必要。特にエネルギーとして動物性脂肪が重要。
肉・魚やバターなどを中心とした食生活をさせてやれ。食費をケチるとどうしても炭水化物中心になってしまうぞ。
その時間帯はパートしてるんでしょ?
預け放題で自由気ままに過ごせるとでも思っているのかな
園によるけど労働時間は申告して、それ以外は預けてはいけないし、お迎え時間も労働時間プラス通勤時間で決まってるし。
保育園イコールラクしてるとでも思ってるのかな
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